一、确诊贫血类型（必须就医）

1. 血常规检查：区分缺铁性贫血（小细胞低色素性）、维生素B12缺乏性贫血（大细胞贫血）或巨幼细胞性贫血。

2. 铁代谢指标：血清铁、铁蛋白、总铁结合力等辅助判断铁缺乏程度。

二、分型补铁方案

（一）缺铁性贫血（最常见）

1. 食物补铁（优先选择）

2. 药物补铁（需医生指导）

（二）维生素B12缺乏性贫血（罕见但需警惕）

三、促进铁吸收的饮食技巧

1. 维生素C协同：餐后15分钟内提供富含维C食物

2. 避免抑制因素：

四、营养强化方案

| 餐次 | 食物组成 | 铁含量（mg） |

| 早餐 | 高铁米粉（30g）+牛肝泥（5g）+橙泥 | 5.2 |

| 加餐 | 黑芝麻糊（10g）+苹果泥 | 1.8 |

| 午餐 | 番茄炖牛肉（50g）+菠菜豆腐汤 | 8.5 |

| 晚餐 | 红枣小米粥（20g）+鸡肝炒胡萝卜 | 6.3 |

| 睡前 | 强化铁奶（200ml） | 2.0 |

每日总铁摄入量：≥10mg/100kcal（按1.5-2kg体重计算）

五、就医指征与监测

六、预防性措施

1. 高危儿监测：

2. 饮食预防：

注意事项

1. 避免同时服用钙剂、抗酸药（间隔2小时）

2. 铁剂治疗期间补充益生菌（如双歧杆菌三联活菌）

3. 警惕异食癖（泥土、头发等），及时就医

建议家长记录供卵借卵婴儿每日饮食（使用膳食记录APP），并定期至儿科营养门诊评估。补铁治疗期间血红蛋白每周上升＜2g/L需重新评估方案。